nix medikamente! selbstheilungskräfte sind das einzig verlässliche...
ich merkte neulich, als ich mich in meine situationsbedingt manchmal unausweichliche aggression hineinsteigerte, wie sehr mir die täglich gewöhnten pulsspitzen fehlen. wie gut es mir tat, das herz bis zum hals schlagen zu fühlen.

es gibt zustände, da geht mit bewegung und ohne medikamente gar nichts. freun sie sich, dass es ihnen bis auf das kaputte bein gut geht.

meinen sie?

Zusatznutzen *): Die neuen Muskeln werden ihren Chefs und Kollegen imponieren, dann trauen sie sich nicht mehr so viel, Sie haben folglich weniger Stress in der Arbeit, viele Frauen und Schwule werden in der hinzugewonnenen Freizeit von Ihrer Erscheinung beeindruckt sein, der Gerichtsvollzieher kommt nur einmal pro Bescheid... Nur Vorteile also, außer dass sie halben Portionen wie mir beim Sachen tragen helfen müssen :-)

*) wie heisst das auf Marketing-Denglisch? Ich komm jetzt nicht drauf... (ah - vielleicht Benefit?)

ich will Sie nicht verarschen, ich spinne nur ein bißchen herum. Und gemäßigtes Krafttraining würde mir auch nicht schaden, vielleicht hätte ich dann einen stabileren Kreislauf und mehr Elan.

sie haben recht, die dinger liegen hier sogar rum. ich komme mir nur immer irgendwie pubertär vor, wenn ich mir die teile vornehme...
und etwas glück bei den frauen hätte ich wohl verdient, jetzt mal.

denen ist nur mit nahrung beizukommen ;-)
zb einer sauscharfen thaisuppe mit tofu.
ich halluziniere schon......

...auch sehr schön, so eine kokossuppe mit tofu und gemüse. aber die thai-garküche mit den superleckeren gerichten liegt ca 300m von hier entfernt und die liefern nicht, da muss man abholen. bei meiner momentanen gehtechnik wäre alles verschüttet, bevor ich zuhause wär' ...